高血圧

WHO（世界保健機構）では、下の最低血圧が９５以上、上の最高血圧が１６０以上の場合を

高血圧の基準としています。

初期症状としては、頭痛や肩こり、めまい、動悸、ほかにも耳鳴り、手足のしびれ、疲れやすい

などがあります。時間がたつと症状は楽になっていきますが高血圧自体は確実に進行しています。

なかには症状自体気づかない場合もあります。

原因は様々ですが、塩分過多の食事、お酒、喫煙、過労、睡眠不足、運動不足、ストレスなどです。

なので塩分、飲酒、喫煙は控え、休息をしっかりとるだけでも改善につながります。

高血圧に対しては首周り、肩周りに鍼灸施術をします。

首や肩の筋肉をやわらげ血流をよくしてあげます。ほかにも耳、肘、足のつぼにも施します。

高血圧は脳出血、狭心症、心筋梗塞などといったもっとも恐ろしい疾患につながるので

必ずきちんと治療をしましょう。